Freak MMA

gale freak fight

Stowarzyszenie MMA Polska: szkolenie z zakresu przygotowania motorycznego w sportach walki

Organizowane przez Amita Batrę i odbywające się pod patronatem Stowarzyszenia MMA Polska szkolenie w zakresie przygotowania motorycznego w sportach walki.

Wiedza, którą będą mogli Państwo zdobyć podczas spotkania jest niezbędna przede wszystkim: trenerom i zawodnikom sportów walki oraz trenerom przygotowania motorycznego chcącym podnieść swoje umiejętności w zakresie szkolenia zawodników uprawiających sztuki walki.

Szkolenie przygotowane przez dr. Amita Batrę – lidera sekcji przygotowania motorycznego Stowarzyszenia MMA Polska będzie obejmować:

Wykład:

  • 👉 Siła i moc w treningu zawodnika sportów walki
  • 👉 Budowanie programu treningowego i planowanie obciążeń

Część praktyczna ;

  • 👉 Force – velocity curve – dobór ćwiczeń i obciążeń
  • 👉 Monitoring i kontrola zawodnika
  • 👉 Interpretacja wyników – Podstawowe narzędzia statystyczne/EXCEL

Data: 29.03.2020 r. start 08:30
Miejsce: Crossfit Wrocław, Ul . Chopina 27 A, 51-609 Wrocław
Pytania: batraperformance@gmail.com
Tel. kom: 792 464600

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.